Catégorie : Coaching

Combien de temps dois-je m’entraîner ?

C’est l’une des questions les plus fréquentes que se posent les personnes qui vont dans une salle de fitness à Grenoble pour la première fois. Bien sûr, la réponse est : cela dépend ! Il n’existe pas de durée parfaite d’entraînement pour les adultes. Mais il est possible de déterminer combien de temps vous devez…

Par Valérie 19 octobre 2020 0

Vidéos numériques pour apprendre l’anglais professionnel facilement.

Il existe plusieurs façons pour apprendre l’anglais certaines sont plus faciles que d’autres et souvent le succès est au rendez-vous pour les personnes motivées et qui ont envie de se distinguer et de pouvoir se débrouiller par exemple lors d’un séjour à l’étranger.  Mais quand il est question d’apprendre l’anglais professionnel pour pouvoir exercer une…

Par Valérie 6 janvier 2018 0